Et si on parlait de notre périnée ? Petit article de fin de grossesse sur ce petit « muscle » qu’il ne faut pas prendre à la légère

Samedi, je serai enceinte de 8 mois. Comme ça a filé, je n’en reviens toujours pas. Une fois le cap des 8 mois franchis, on commence à compter en jours, le décompte est tout doucement lancé avant la rencontre avec bébé. Vient le temps des derniers préparatifs, de la valise que l’on boucle, des dossiers qu’on finalise et des questions relatives à notre accouchement. On rédige un projet de naissance, on s’interroge sur ce que l’on souhaite pour le Jour J et on se prépare peu à peu à ce grand moment qu’est l’accouchement dans une vie. Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler du périnée, qu’on oublie souvent et qui se rappelle à nous une fois devenue maman.

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Cap sur mes dernières semaines de grossesse et l’impression que cela se termine tout doucement

Cela fait quelques semaines déjà que le troisième trimestre a commencé. Quand on arrive à ce stade, on a comme l’impression d’être en fin de parcours, que la naissance se rapproche de plus en plus. On a hâte… et en même temps on a aussi envie de prolonger ces instants suspendus. C’est le temps des listes, des préparatifs, des petites angoisses de dernières minutes. C’est le temps de l’attente. Récit de ces derniers jours, à deux pieds dans le troisième trimestre.

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Préparer sereinement son accouchement

Cela fait maintenant 6 mois que cette troisième grossesse est en route. C’est toujours ce que l’on dit et que l’on répête à chaque fois mais c’est bien vrai : qu’est-ce que ça passe vite. Si le premier trimestre était assez long, je n’ai pas vu passer le deuxième trimestre et me voilà déjà plongée dans le troisième : la dernière ligne droite. C’est là qu’il faut déjà penser à l’après : s’inscrire à la maternité, penser à la valise et surtout préparer son accouchement puisqu’on ne pourra pas y couper ! C’est quand même l’étape ultime de toutes ces longues semaines. Alors que je commence cet après-midi mon tout premier cours de préparation à l’accouchement, j’avais envie de rédiger ici un petit article sur toutes ces petites choses que nous pouvons faire en vue de se préparer pour le jour J.

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